Una universidad desempeña un papel destacado en un programa internacional diseñado para ayudar a mejorar la salud de los adultos mayores de todo el mundo a través del bádminton.
La Universidad de Coventry está trabajando estrechamente con la Federación Mundial de Bádminton en el programa Shuttle Time for Seniors, adaptado de un programa mundialmente exitoso para niños y jóvenes.
El programa ya está marcando una diferencia en la vida de las personas en países como Malasia, Singapur y Sudáfrica, afirmó la universidad.
El profesor Mike Duncan de la universidad dijo que el ensayo realizado en Coventry benefició el movimiento de los participantes, así como su bienestar mental y su conexión social.
Duncan afirmó: «La investigación muestra que los deportes de raqueta como el bádminton son especialmente adecuados para los adultos mayores porque combinan movimiento multidireccional, toma de decisiones, coordinación y bajo riesgo de lesiones, al tiempo que estimulan la salud de los huesos, las articulaciones y los músculos.
No se trata de obligar a la gente a seguir una rutina de ejercicios. Se trata de avanzar a su propio ritmo, juntos como grupo. Ese elemento social, el té y el café después, la charla, es tan importante como la actividad física.
La actividad física es uno de los factores más importantes para predecir una larga vida y una buena salud. Pero si las personas pierden la confianza en su capacidad de movimiento, dejan de participar. Lo que hacemos aquí es devolverles esa confianza, física, social y psicológicamente.
Sahir Edoo, de la Federación Mundial de Bádminton, añadió: «Shuttle Time siempre se ha preocupado de utilizar el bádminton como una fuerza para el bien, derribando barreras a la actividad física y al deporte al garantizar que el bádminton sea realmente accesible para todos.
«Nuestra colaboración con la Universidad de Coventry ha sido fundamental para extender esta visión a los adultos mayores a través de Shuttle Time for Seniors, que combina un sólido conocimiento científico con una prestación práctica basada en la comunidad.
«Este programa demuestra cómo el bádminton puede marcar una verdadera diferencia en la vida cotidiana».